Aprenda 3 passos para exterminar a procrastinação!

 em Empreendedorismo

A procrastinação é um fenômeno natural e muito conhecido de toda a humanidade desde os seus primórdios. Ela também já ganhou vários nomes diferentes: Preguiça, migué, mazela e tantos outros. A verdade é que, aquele que nunca procrastinou que atire a primeira pedra! O problema disso são as consequências ruins que esse ato acompanha.

Nosso desempenho cai, passamos a viver em marcha lenta, deixamos tudo para resolver na última hora e reclamamos de tudo. Quer transformar isso? Leia essa postagem e aprenda 3 passos para tirar de vez a procrastinação de sua vida!

 

1. Divida suas metas


Quando nos deparamos com uma grande tarefa é comum deixarmos ela pra depois, porém as coisas pequenas têm que ser feitas todos os dias para que as maiores aconteçam; então dívida uma atividade grande em várias pequenas e seu objetivo principal não vai parecer tão dispendioso.

Por exemplo, o escritor/designer Nathan Barry forçou-se a escrever mil palavras por dia, fizesse chuva ou fizesse sol, para conseguir auto-publicar seus três livros. A cota era acessível e tornou o objetivo possível.


Basicamente, pequenos objetivos nos ajudam a fazer um pouco de cada vez. Começar por baixo garante um começo em primeiro lugar, e mais para frente, a realização de seus objetivos maiores.

2. Se organize


Não saber o que fazer é muitas vezes pior do que o trabalho em si, e justamente por isso que você deve sempre se esforçar para organizar seus compromissos. Então organize suas tarefas em agendas, estabeleça deadlines, e crie listas; isso vai te ajudar a criar um hábito de sempre manter seus compromissos sobe controle.

3. Redirecione


Não fique mal quando você não quer fazer algo, às vezes a nossa mente realmente precisa de uma pequena fuga antes de voltar a fazer o que estávamos fazendo, quando isso acontecer; você deve tentar redirecionar sua procrastinação em algo produtivo.

Por exemplo, quando não estiver conseguindo escrever, faça pequenas tarefas que ainda precisam ser feitas, como responder e-mails. Porem é importante avaliar cada tarefa, pergunte-se se o que você está fazendo está realmente te deixando mais perto de seu objetivo. Enquanto a tarefa para a qual você está redirecionando ainda for relevante para seus objetivos, não há problema.

Gostou de entender como você pode destruir de vez a procrastinação de sua vida? Ficou alguma dúvida ou alguma dica que a gente não falou e que funcionou com você? Deixe seu recado nos comentários e até o próximo post!

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